Allergen: Nötter

LCHF-Västerbottenpaj

Västerbottenpajen är en hörnsten i varje högtid. Med det här receptet kan du njuta och ändå slippa mjölet....

LCHF-semla (typ nästan i alla fall)

Det är säsong för semlor och jag kan ju inte låta bli att experimentera för att få fram en semla utan mjöl och en massa...

LCHF-paj med bacon och broccoli

En paj kan fyllas med många olika saker, men den här pajen handlar egentligen inte om fyllningen utan pajskalet. Det är riktigt gott, men också gjort...

Kyckling Korma

Kyckling Korma är en indisk kycklinggryta med rejält med smaker, men inte för den delen het. Kombinationen med kryddor och yoghurt skapar snarare än småsyrlig...

Fröknäcke

En bit knäckebröd till maten eller som kvällsmacka är ju oemotståndligt. Med det här fröknäcket kan du kosta på dig det med gott samvete, även...

Fritters med broccoli och bacon

Fritters var något nytt jag upptäckte genom en nätkompis – Jooosyj –  som lade upp det i sitt Instagram-flöde. I den här varianten är det bacon i...

Chiapudding med granatäpple och kokos

Det är svårt att få till bra mellanmål på jobbet, men det finns ett par bra alternativ att ha med. Chiapudding är nyttigt och mättande, men något som...

Sojabönor med pesto

En god måltid innehåller också en del smaskiga tillbehör. Det här är en enkel bönröra som du gör snabb och som är laddad med protein – och...

Pizza med kyckling och serranoskinka

Få kan motstå en pizza, men de behöver inte vara fettdrypande hälsobomber. En pizza med botten på mandelmjöl får bort kolhydraterna och fyllningen på pizzan...

Nöt- och fröbröd

För den som försöker dra ned på kolhydraterna så är nog bröd det man ofta saknar mest. En smörgås med ost är ju enkelt, men också...